Blog - Porady oraz sugestie od profesjonalnego trenera

Polski System Rozwoju Judo „SEOI”

... więcej >

4 listopada 2020

Judo – „Przegrani mają cele. Zwycięzcy mają systemy”

... więcej >

15 czerwca 2018

Judo – sport dla całej rodziny.

... więcej >

19 kwietnia 2018

Fitness – silne ciało, silny umysł, silny charakter. Część 1.

... więcej >

4 kwietnia 2018

Judo – kontrola treningu w przygotowaniach do IO Tokyo 2020

... więcej >

29 marca 2018

Fitness: aerobik, pilates, stretching, automasaż=tabletki zdrowia.

... więcej >

26 marca 2018

Fitness – Majsports Projekt Zdrowie

... więcej >

18 marca 2018

Judo – Twoja droga do doskonałości

... więcej >

26 lutego 2018

16 lutego 2018

Judo – silne ciało, silny umysł, silny charakter

... więcej >

10 lutego 2018

Fitness – Trening siłowy kobiet

Potrzeby treningu siłowego... więcej >

19 stycznia 2018